蜂蜜怎么吃效果最好,老祖宗留下的蜂蜜治病秘方,请收藏!

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蜂蜜怎么吃效果最好,老祖宗留下的蜂蜜治病秘方,请收藏!

蜂蜜怎么吃效果最好,蜂蜜作为医药用,搭配不同的药材,自然起到不同的效果,这样子喝蜂蜜,便秘、感冒、补血调经、咽喉炎及不适、高血压、冠心病,一步到位。

蜂蜜作为医药用,历代古医书上都有不少记载,其中,《本草纲目》描述得最为全面,“蜂蜜,其入药之功有五:清热也,补中也,解毒也;润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而孺泽,故能润燥;缓可以去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药而与甘草同功。”

今天,我们就为大家介绍下蜂蜜怎么喝最好,老祖宗留下的蜂蜜治病秘方,请务必收藏!

1、干燥上火用蜂蜜梨水

用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

2、便秘用蜂蜜香蕉

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

3、高血压用芹菜蜂蜜

用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

4、冠心病用丹参首乌蜂蜜汁

丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。

5、抵抗力低用蜂蜜牛奶

蜂蜜牛奶

早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。

6、眼睛干用蜂蜜菊花枸杞茶

用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。

7、感冒嗓子痛用金银花蜂蜜茶

蜂蜜金银花

用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。

8、补血调经用红枣蜂蜜粥

蜂蜜红枣

用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。

9、咽炎用桔梗甘草蜂蜜茶

用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。

10、健脑补肾用蜂蜜核桃

用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。

11、美容养颜直接喝或用蜂蜜燕窝

用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

12、理气安神用蜂蜜百合粥

用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。

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