反复感冒咳嗽怎么办?蜂蜜和咖啡来帮忙,一周见效!

文章导读:反复感冒咳嗽怎么办?选择强效药物治疗,则副作用也大!何不采用民间疗法:蜂蜜和咖啡,无副作用,一周见效!科学家们听说了这种古老的民间药物咖啡和蜂蜜,并决定为您揭露真相。

什么是“反复感冒咳嗽”?

也称为PPC,它是在感冒或上呼吸道感染后仍然持续超过三周的最烦人的咳嗽。这种咳嗽预计只持续一到两周,但持续超过3周,持续数月,则叫做反复咳嗽。

据报道,PPC占所有慢性咳嗽病例的11-25%。

有什么症状?喉咙持续发痒或刺激性感觉导致阵发性咳嗽。

PPC受到香烟烟雾,化学烟雾,气溶胶喷雾,灰尘,香水,饮酒,饮食,说话,大笑和呼吸冷空气的刺激。

怎么治疗?用蜂蜜治疗咳嗽

通常用强效药物治疗,其中许多具有严重的副作用,包括可待因和右美沙芬(称为中枢性镇咳药),抗组胺药,麻醉剂和支气管扩张剂。

但不是我们必须采取它们的事实是问题。买一些并吞下它们并不困难。问题是他们不工作!我们不断尝试,一次一个,日夜咳嗽和咳嗽。

当然总有民间疗法,我们的长辈们更了解它们,从洋葱汤到这里讨论的重点,蜂蜜和咖啡。

科学家们听说了这种古老的民间药物咖啡和蜂蜜,并决定揭露真相。

从2008年到2011年,在伊朗德黑兰的Baqiyatallah大学医院,一组研究人员对97名成年人进行了一项研究,他们的PPC超过3周。

第一组接受由500克蜂蜜和70克原味速溶咖啡 (蜂蜜咖啡,HC)组成的果酱状糊状物。这意味着每个人每天三次服用20.8克蜂蜜和2.9克咖啡。

第二组接受320毫克泼尼松龙(类固醇,S)每人每天服用13.3 毫克泼尼松龙,每日三次。

第三组接受愈创甘油醚(安慰剂/对照,C)。每个人每天服用5克愈创甘油醚,每日三次。

参与者被告知将其特定量的产品溶解在温水中并每8小时饮用一次溶液,持续一周。

所有参与者在治疗前和治疗结束后一周进行评估,以测量其咳嗽的严重程度。他们测量了通过验证的视觉模拟咳嗽问卷评分计算的一周治疗前后的咳嗽频率。结果如下:

研究小组表示:“方差分析显示HC组与S组治疗前后平均咳嗽频率有显着差异(p <0.001)。蜂蜜加咖啡被认为是PPC最有效的治疗方式。“治疗安全有效。

为什么喝蜂蜜?

因为蜂蜜是一种着名的药物。公元前3000年就已知,在圣经和其他圣书中提到过。1400年前,人们提到了古兰经中人类疾病的治疗方法。如今,蜂蜜特别用于呼吸系统疾病。甚至世界卫生组织也认为蜂蜜是“治疗咳嗽和其他URTI症状的潜在药物”。

蜂蜜的成分尚未完全发现。在我们迄今为止发现的200种物质中:糖(果糖,葡萄糖,麦芽糖和蔗糖),矿物质,蛋白质,一些维生素,有机酸和抗氧化剂(酚类化合物,类黄酮,酶类,类胡萝卜素类物质,氨基酸,和其他植物化学物质)。

就个人而言,我试图理解他们对蜂蜜如何治愈我们的解释,但却陷入语言困境。他们说:“蜂蜜通过减少施用部位的前列腺素合成来降低血浆前列腺素浓度。 它还增加病变中的一氧化氮(NO)水平,并具有抗氧化和抗炎活性。似乎是因为他们的高渗透性......“ 

如果你理解这一点,请在这里阅读整篇文章。我所知道的是,他们在真实的现实被证明之后解释了它。最后,我们需要知道的是它的工作原理!

为何喝咖啡?

咖啡因是一种天然存在的生物碱,存在于咖啡中,也存在于茶,可乐饮料和可可中。它是甲基黄嘌呤(如茶碱),意味着支气管扩张剂被认为可刺激呼吸。也用于预防呼吸暂停。咖啡因也具有抗痛觉作用,具有抗炎作用。它是世界上最常消耗的精神活性物质,可刺激中枢神经系统。它提高了警惕性和精神运动表现,并提高了自我报告的警觉水平,并且,:)降低了自我报告的疲劳和困倦程度。(来自PrimaryCare Respiratory Journal)

结论:

如果您感冒了并且因为咳嗽而烦恼,超过3周,尝试一下您已经喜欢的东西:咖啡和蜂蜜。

将1汤匙蜂蜜(21克)与半茶匙(3克)速溶咖啡混合,放入一杯温水(200毫升)中,每天3次,至少1周。

考虑到咖啡量,建议仅限成人使用。不要给孩子们!因此,如果是小孩子,蜂蜜就足够!

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